Tăng cân bằng bơ – bí quyết tăng cân nhanh cho người gầy

posted in: Tin tức | 0

Tăng cân bằng bơ là phương pháp tăng cân rất phổ biến và được nhiều người áp dụng thành công. Dưới đây, tảo xoắn spirulina giới thiệu đến bạn các món ăn tăng cân bằng bơ siêu ngon lại bổ dưỡng.

1.Tăng cân bằng bơ có hiệu quả không?

Tăng cân bằng bơ có hiệu quả?

 

Tăng cân bằng bơ có hiệu quả không?

Xem ngay>>> Bật mí những món ăn tăng cân nhanh cho các bạn cò hương

Thành phần quả bơ chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe. Bơ giàu vitamin A, vitamin E, kali, vitamin, canxi, magie… rất tốt cho làn da và vòng eo. Bên cạnh đó, bơ bao gồm hàm lượng chất xơ và chất béo không bão hòa có tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ phòng và ngừa được nhiều loại bệnh, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. chính vì vậy, tăng cân bằng bơ là lựa chọn rất tốt.

Ngoài ra, ăn bơ thường xuyên giúp da dẻ được mịn màng, cải thiện thị lực hiệu quả. Kết hợp bơ với những nguyên liệu khác tạo thành những món ăn bổ dưỡng và lạ miệng có thể giúp người gầy tăng cân hiệu quả.

2.Các món ăn tăng cân bằng bơ nhanh chóng:

Tăng cân bằng quả bơ dầm trái cây

tăng cân bằng quả bơ dầm trái cây

Tăng cân bằng quả bơ dầm trái cây

Xem thêm>>> Bí quyết tăng cân cấp tốc an toàn hiệu quả cho người gầy

Bơ dầm trái cây là món ăn vặt rất tuyệt vời dành cho các nàng gầy muốn tăng cân.

Nguyên liệu: Chuẩn bị 2 quả bơ chín, 1 quả xoài, 1 quả chuối, 3 thìa sữa tươi, đá nhuyễn

Cách làm: Cắt trái cây thành từng miếng nhỏ vừa đủ ăn cho vào đĩa ướp với đá. Thêm một ít sữa tươi vào rồi trộn đều và thưởng thức.

Tăng cân nhờ ăn bơ chiên giòn

tăng cân nhờ ăn bơ chiên giòn

Tăng cân với quả bơ chiên giòn

Click ngay>>> Hướng dẫn cách tăng cân bằng mật ong hiệu quả nhanh chóng

Đây là một trong những món ăn mới và lạ miệng giúp người gầy ăn ngon và bổ sung nhiều dưỡng chất.

Nguyên liệu: 2 quả bơ chín thái thành  lát, 1 quả trứng gà và 1 ít bột chiên xù đã được nêm gia vị sẵn.

Cách làm: Cho trứng gà vào bột chiên xù rồi đánh đều. Sau đó cho bơ vào bột nhúng đều, đem chiên vàng giòn là được.

Tăng cân bằng bơ trộn salad hoa quả

Tăng cân bằng bơ trộn salad hoa quả

 

Tăng cân bằng bơ trộn salad hoa quả

Để làm được loại salad này bạn trộn các loại hoa cùng với bơ thêm một chút sữa tươi là được. Hoặc  bơ và xoài chín trộn là món tráng miệng rất tuyệt, nó cũng có thể là món rau trộn tuyệt vời khi thêm một chút rau ngò băm nhỏ, hạt tiêu, nước cốt chanh và thịt gà tây.

Những món ăn tăng cân bằng bơ trên đây sẽ giúp người gầy làm phong phú thêm thực đơn tăng cân của mình. Rất đơn giản và dễ làm phải không nào! Bí quyết tăng cân với quả bơ giúp bạn nhanh chóng sở hữu thân hình tròn đầy, tự tin.

Tảo Spirulina Nhật bản – Tảo Xoắn Nhật bản  giúp cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, tăng cường sức khỏe, tăng cân, làm đẹp hiệu quả

tảo xoắn spirulina tăng cân hiệu quả

Xem ngay>>> Tảo Spirulina Nhật bản – Tảo Xoắn Nhật bản hỗ trợ tăng cân

Viên uống tăng cân Wisdom Weight hỗ trợ cải thiện cân nặng cho người còi cọc, ốm yếu

Thuốc tăng cân Wisdom Weight

Xem sản phẩm>>> Viên uống tăng cân Wisdom Weight

Tảo mặt trời spirulina gold plus giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp thanh lọc và tiêu độc nhanh chóng, tăng cường sinh lực cho phái mạnh, bổ mắt, bổ não …

tảo mặt trời spirulina gold plus hỗ trợ tăng cân

 

Xem tại đây>>> Tảo mặt trời spirulina gold plus tăng cân hiệu quả

Leave a Reply